Mais uma vez o time coxa-branca se prepara de olho em um confronto marcado para às 11h, horário que virou mania nacional. Novamente, comissão técnica e staff coxa-branca readaptam a rotina dos atletas e buscam dar ao elenco alviverde a melhor preparação possível para que tudo aconteça da maneira correta na hora da partida.
Sucesso de público e de presença de torcida e famílias inteiras nos estádios de todo o Brasil, o número de jogos às 11h dos domingos foi duplicado pela CBF, medida válida para todo o returno. “O aumento da média de público já revela o sucesso deste horário, mas temos que lembrar também de fatores que vão além dos números, como a notável frequência de famílias e crianças nos estádios do Brasileirão”, declarou Gilberto Ratto, diretor de marketing da CBF, ao site da própria entidade.
Nos clubes, o consenso é de que os jogos da manhã são sucessos de público, mas o novo horário necessita de uma atenção diferenciada, como um cuidado especial com a alimentação dos atletas e repouso na véspera da partida. “Tem que evitar gorduras, embutidos, fibras e priorizar os carboidratos e as proteínas magras”, apontou a nutricionista do Coritiba, Margarete Albuquerque.
Um exemplo de café da manhã adequado a esta situação seria pães, bolos simples – sem recheio nem cobertura – proteínas magras e frutas – de preferência banana, que não tem fibras. “As fibras interferem na digestão. É preciso evitar, por isso, alimentos integrais”, ressaltou a nutricionista.
Nesta semana em Porto Alegre, os atletas estão recebendo cuidados especiais, com um controle específico de hidratação dos atletas na concentração, com água e isotônicos. No domingo, o processo acontecerá com água, isotônico, carboidrato em gel, além de água de coco.
E se internamente cada clube tem seguido seus próprios protocolos com o objetivo de preparar os atletas da melhor maneira para os duelos dos domingos de manhã, a CBF também tem demonstrado interesse em melhorar as condições dos profissionais que vão ao gramado neste horário específico.
Nesta semana, a entidade que comanda o futebol brasileiro, com base em estudos realizados com especialistas, determinou que as partidas das 11h poderão contar com “Paradas Médicas” aos 30’ de cada tempo, com o objetivo de minimizar o chamado estresse térmico dos atletas.
O coritiba.com.br conversou com exclusividade com André Pedrinelli, vice-presidente da comissão médica de futebol da CBF, que explicou a importância da nova determinação e que a atitude foi tomada com o objetivo de prevenir eventuais problemas.
“As paradas médicas são feitas de maneira preventiva com o objetivo de preservar os atletas. Elas são importantes para que se tenha resfriamento e uma reidratação mais efetiva dos jogadores, evitando-se, assim, lesão por exaustão”, comentou Pedrinelli.
A nova “parada médica” instituída pela CBF consiste nas seguintes recomendações: que os atletas tenham acesso a líquidos com ou sem eletrólitos para ingestão; líquidos para molhar regiões corporais; toalhas molhadas, esponjas ou similares para resfriamento corporal; carboidratos poderão ser servidos em forma de gel, liquidou ou frutas;
Nova medida já foi adotada durante a Copa do Mundo
O vice-presidente da comissão médica da CBF salientou que a parada médica e suas novas determinações já foram utilizadas na Copa do Mundo FIFA, disputada no ano passado, no Brasil. “Estudos da CBF analisam a temperatura em diferentes horários de partidas, em diferentes praças esportivas e regiões do Brasil. As pesquisas levam em conta vários elementos, como a estrutura do estádio, por exemplo. A intenção da CBF não é implantar as paradas médicas apenas nos jogos que acontecem de manhã”, disse Pedrinelli.
Uma das observações colocadas no comunicado disparado para CBF aos clubes é que as Paradas Médicas aconteçam nos jogos em que a temporatura for igual ou superior a 28 graus e que não tenha a incidência de chuva, já que uma das maiores preocupações é o resfriamento corporal dos atletas.
“É importante lembrar que até agora não tivemos casos de exaustão de atletas nos campeonatos. Mas, a ação visa prevenir que isto aconteça”, complementou André Pedrinelli.
Mais uma vez o time coxa-branca se prepara de olho em um confronto marcado para às 11h, horário que virou mania nacional. Novamente, comissão técnica e staff coxa-branca readaptam a rotina dos atletas e buscam dar ao elenco alviverde a melhor preparação possível para que tudo aconteça da maneira correta na hora da partida.
Sucesso de público e de presença de torcida e famílias inteiras nos estádios de todo o Brasil, o número de jogos às 11h dos domingos foi duplicado pela CBF, medida válida para todo o returno. “O aumento da média de público já revela o sucesso deste horário, mas temos que lembrar também de fatores que vão além dos números, como a notável frequência de famílias e crianças nos estádios do Brasileirão”, declarou Gilberto Ratto, diretor de marketing da CBF, ao site da própria entidade.
Nos clubes, o consenso é de que os jogos da manhã são sucessos de público, mas o novo horário necessita de uma atenção diferenciada, como um cuidado especial com a alimentação dos atletas e repouso na véspera da partida. “Tem que evitar gorduras, embutidos, fibras e priorizar os carboidratos e as proteínas magras”, apontou a nutricionista do Coritiba, Margarete Albuquerque.
Um exemplo de café da manhã adequado a esta situação seria pães, bolos simples – sem recheio nem cobertura – proteínas magras e frutas – de preferência banana, que não tem fibras. “As fibras interferem na digestão. É preciso evitar, por isso, alimentos integrais”, ressaltou a nutricionista.
Nesta semana em Porto Alegre, os atletas estão recebendo cuidados especiais, com um controle específico de hidratação dos atletas na concentração, com água e isotônicos. No domingo, o processo acontecerá com água, isotônico, carboidrato em gel, além de água de coco.
E se internamente cada clube tem seguido seus próprios protocolos com o objetivo de preparar os atletas da melhor maneira para os duelos dos domingos de manhã, a CBF também tem demonstrado interesse em melhorar as condições dos profissionais que vão ao gramado neste horário específico.
Nesta semana, a entidade que comanda o futebol brasileiro, com base em estudos realizados com especialistas, determinou que as partidas das 11h poderão contar com “Paradas Médicas” aos 30’ de cada tempo, com o objetivo de minimizar o chamado estresse térmico dos atletas.
O coritiba.com.br conversou com exclusividade com André Pedrinelli, vice-presidente da comissão médica de futebol da CBF, que explicou a importância da nova determinação e que a atitude foi tomada com o objetivo de prevenir eventuais problemas.
“As paradas médicas são feitas de maneira preventiva com o objetivo de preservar os atletas. Elas são importantes para que se tenha resfriamento e uma reidratação mais efetiva dos jogadores, evitando-se, assim, lesão por exaustão”, comentou Pedrinelli.
A nova “parada médica” instituída pela CBF consiste nas seguintes recomendações: que os atletas tenham acesso a líquidos com ou sem eletrólitos para ingestão; líquidos para molhar regiões corporais; toalhas molhadas, esponjas ou similares para resfriamento corporal; carboidratos poderão ser servidos em forma de gel, liquidou ou frutas;
Nova medida já foi adotada durante a Copa do Mundo
O vice-presidente da comissão médica da CBF salientou que a parada médica e suas novas determinações já foram utilizadas na Copa do Mundo FIFA, disputada no ano passado, no Brasil. “Estudos da CBF analisam a temperatura em diferentes horários de partidas, em diferentes praças esportivas e regiões do Brasil. As pesquisas levam em conta vários elementos, como a estrutura do estádio, por exemplo. A intenção da CBF não é implantar as paradas médicas apenas nos jogos que acontecem de manhã”, disse Pedrinelli.
Uma das observações colocadas no comunicado disparado para CBF aos clubes é que as Paradas Médicas aconteçam nos jogos em que a temporatura for igual ou superior a 28 graus e que não tenha a incidência de chuva, já que uma das maiores preocupações é o resfriamento corporal dos atletas.
“É importante lembrar que até agora não tivemos casos de exaustão de atletas nos campeonatos. Mas, a ação visa prevenir que isto aconteça”, complementou André Pedrinelli.